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■指導・解説/釘﨑 浩明(福岡県大牟田市立田隈中学校柔道部監督)
■実技/福岡県大牟田市立田隈中学校柔道部
中学生は体力的にも伸び盛りの大切な時期にあります。しかし、この時期に筋力を付け過ぎることで、その「力」に頼ってしまう傾向があります。身長や筋力のない成長過程の時期だからこそ「技術」で補う柔道が必要となるのです。技の基本として『崩し』『作り』『掛け』をしっかりと身に付けることが、中学生の柔道指導には必要欠になってきます。そして、技術レベルの向上に合わせて、必要な体力を身に付けることで、さらに力強い“持ち技”を習得できるようになるでしょう。 さらにこのシリーズでは指導者にとってうれしい「初心者指導のポイント」が随所に紹介されています。 日々の指導に大いに役立つことでしょう!
第1巻 立技の基本1「大外刈・背負投」 (39分)
第2巻 立技の基本2「実戦足技・連絡技・返技」 (40分)
カテゴリーCD・DVD・ブルーレイ > DVD > スポーツ・フィットネス商品の状態やや傷や汚れあり発送元の地域埼玉県



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